Tostadas de yogurt y frutos rojos
👨🍳 Tiempo de preparación 15 minutos 🍽️ Raciones 4 personas 🌶️ Dificultad 🟢 Fácil ¿Te gustaría empezar el día con un desayuno saludable, rico y fácil de hacer? Entonces te encantará esta receta de tostadas de yogurt y frutos rojos, una opción ideal para disfrutar de los beneficios del yogurt artesanal natural y las frutas […]
Mermeladas artesanales: el dulce sabor de la tradición
Las mermeladas artesanales son un producto natural, delicioso y saludable que puedes consumir con tu yogurt favorito. En este artículo te contamos qué son, cómo se elaboran, qué beneficios tienen y dónde puedes comprarlas online en Perú. Además, te damos algunas ideas para combinarlas con yogurt probiótico de calidad que te ofrece Yogumin.com. 👩🍳 ¿Qué […]
Barras energéticas: el snack saludable perfecto
¡Las barras energéticas son tu 💥 explosión de energía en forma de snack. Estas deliciosas mezclas de granola, frutas 🍏🍌, nueces 🌰 y más, son como un “¡Vamos!” en cada bocado. Perfectas antes o después de tu 💪 entrenamiento, o simplemente para saciar tu hambre en medio del día. 🌞 ¡Recarga tus energías! 🚀 Pero […]
Granola con yogurt: la combinación perfecta saludable
Las granolas son un alimento formado por copos de avena, frutos secos, semillas y frutas deshidratadas, que se hornean con miel o algún otro endulzante natural hasta que quedan crujientes. Son una opción saludable y deliciosa para el desayuno o la merienda, ya que aportan fibra, proteínas, vitaminas y minerales. Además, se pueden combinar con […]
Helados de yogurt: todo lo que necesitas saber para disfrutarlos
El helado de yogurt es una opción deliciosa y saludable para refrescarse en cualquier momento del día. Además de ser cremosos y suaves, tienen propiedades beneficiosas para el organismo, como aportar calcio, proteínas y probióticos. En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber sobre los helados de yogurt: sus beneficios, sus variedades, cómo […]
Yogurt griego: el más puro y nutritivo de todos los yogures
¿Has oído hablar del yogurt griego? ¿Sabes qué lo hace tan especial? ¿Conoces sus propiedades y beneficios para tu salud? ¿Quieres saber cómo se diferencia de otros tipos de yogurt y cómo puedes comprarlo? Si tu respuesta es sí a alguna de estas preguntas, este artículo es para ti. Aquí te contaremos todo lo que […]
Yogurt frutado: el desayuno perfecto para los amantes de la fruta
¿Te gustan los yogures? ¿Sabes qué son los yogures frutados? ¿Conoces sus beneficios para tu salud? ¿Quieres saber dónde puedes comprarlos y cómo disfrutarlos? Si tu respuesta es sí a alguna de estas preguntas, este artículo es para ti. Aquí te contaremos todo lo que necesitas saber sobre el yogurt frutado, el postre saludable que […]
Yogurt natural: todo lo que necesitas saber para disfrutarlo y comprarlo
El yogurt natural es uno de los alimentos más saludables y versátiles que existen. Se trata de un producto lácteo fermentado que contiene probióticos, es decir, microorganismos vivos que mejoran la flora intestinal y fortalecen el sistema inmunológico. Además, el yogurt natural es rico en proteínas, calcio, fósforo y vitaminas del grupo B, entre otros […]
Yogurt artesanal natural: la mejor forma de disfrutar un desayuno saludable
El yogurt artesanal natural es un producto lácteo que se elabora con leche fresca y cultivos de bacterias beneficiosas para la salud. Es un alimento rico en proteínas, calcio, probióticos y otros nutrientes que aportan beneficios para el sistema digestivo, el sistema inmunológico y el bienestar general. En este artículo, te voy a mostrar las […]